Ziemā vairākums mūsu tautiešu saskaras ar nomāktu un skumju garastāvokli. Emocionālā fona samazināšanās ir raksturīga vēlam rudenim un drēgnai ziemai,…
Aktīvs dzīvesveids, pareizs uzturs un ūdens līdzsvara uzturēšana organismā patiešām spēj paātrināt metabolismu. Taču tas viss nedarbosies, ja neiekļausim ēdienkartē…