Kāda ir jūsu atmiņa? Aizmiglojusies? Vai jums ir grūti atcerēties pavisam vienkāršas lietas? Vai jūsu noskaņojums ir svārstīgs? Visu iepriekšminēto var izraisīt smago metālu klātbūtne jūsu organismā.
Kopš rūpnieciskā revolūcija ir plaukusi, mūsu dzīvi ieskauj smagie metāli: svins, dzīvsudrabs, kadmijs, alumīnijs, bārijs, tērauds un šie sakausējumi ir toksiski smadzenēm. Tie rada neiroloģiskas problēmas, piemēram, autismu, demenci, Tureta Parkinsona slimību, garstāvokļa traucējumus un daudzas citas kaites. Smagie metāli ir pesticīdos, herbicīdos un fungicīdos. Tāpat tie ir vakcīnās, zobu plombās, vara caurulēs, vecās svina krāsās, eļļā, ķimikālijās, rūpniecības atkritumos, kas tiek izmesti okeānos, ezeros, gaisā un augsnē. Smagie metāli ir mums visapkārt.Tad kas ir jādara? Ir dažas metodes, kas spēj palīdzēt.
Daži simptomi, ka ķermenī ir smagie metāli:
- Reiboņi
- Migrēna
- Autisma spektrs
- Aizmiglojusies smadzeņu darbība
- Nogurums
- Motivācijas trūkums
- Depresija un trauksme
- Parkinsona slimība
- Dmenece un Alcheimera slimība
Toksiskie smagie metāli smadzenēs oksidējas un rada bojājumus. Tie ietekmē neirotransmiterus un impulsus, kas izraisa garstāvokļa maiņa un neiroloģiskas problēmas. Tomēr ir dažas pārtikas vielas, kas no smagajiem metāliem organismam palīdz attīrīties.
Diedzētu miežu pulveris. Palīdz izvadīt smagos metālus no zarnām, liesas, aizkuņģa dziedzera un reproduktīvās sistēmas.
Svaiga kinza. Kinza nokļūst grūti sasniedzamās organisma vietās un tās attīra.
Savvaļas mellenes. Īpaši labi iedarbojas uz smadzenēm.
Spirulīna. Ekstrahē smagos metālus no smadzenēm, centrālās nervu sistēmas un aknām.
Jūras kāposti. Piesaista dzīvsudrabu.
Pārvērtiet šīs 5 sastāvdaļas par smūtiju, pievienojiet banānu un apelsīnu sulu un iegūstiet vislabāko!
Lasi arī: 6 veidi, kā atmodināt hormonus, kuri ir atbildīgi par svara kontroli
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote spirulīnas pulvera
- 1 glāze svaigas kinzas
- 2 glāzes savvaļas melleņu
- 1 tējkarote sadīgušu miežu pulvera
- 1 tējkaorte jūras kāpostu
- 1 glāze apelsīnu sulas
- 2 banāni
- ūdens
Pagatavošana
Visas sastāvdaļas liek blenderī un kuļ līdz viendabīgai masai. Lej glāzē un bauda!
