Noderīgi Kortizols, estrogēns, insulīns: Kā ar uzturu līdzsvarot galvenos hormonus edzive 20/08/2021 edzive 20/08/2021 Kad mūsu hormonālā sistēma ir līdzsvarota, tad hormoni uzvedās kā gudri mentori, kas sūta ķermenim komandas “dari” vai gluži pretēji… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Noderīgi 6 veidi, kā atmodināt hormonus, kuri ir atbildīgi par svara kontroli edzive 15/02/2021 edzive 15/02/2021 Liekas, ka tikt vaļā no liekā svara, ir ļoti viegli – mazāk ēst un vairāk kustēties. Bet praksē viss izrādās… 0 FacebookTwitterPinterestEmail
